Transformation - Chakrenarbeit - Meditation - Yoga - Journaling - Einklang

7 Wochen Chakren Balance Programm

SOMABEunity

healing in movement

Wir starten gemeinsam am 08.08.22

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Wurzel Chakra: Fühle dich sicher, geerdet, beschützt, gesund

Wie du körperliche, emotionale und mentale Blockaden auflösen und heilen kannst, indem du deine Energiezentren in Balance bringst.

Wir zeigen dir innerhalb von 7 Wochen, wie du mit theoretischem Wissen und praktischer Umsetzung deine Grundenergie transformierst und deine Frequenz erhöhst. 

 

Tauche durch begleitete Meditation, Yogakurse, Journaling in deine innere Welt ein.

Tu dir was gutes und sorge nachhaltig für Einklang und Gesundheit.

Dieses Programm ist für Dich, wenn

  • Du in dein volles Potential treten willst.

  • Du deine Energie wieder in Fluss bringen möchtest. 

  • Du Imbalancen in deinen Energiezentren ergründen möchtest.

  • Du dich bereit fühlst in deinem Leben etwas zu verändern und zu wachsen. 

  • Du dich bereit bist für Transformation.

  • Du dich mit dir selbst tiefer verbinden möchtest.

  • Du lernen möchtest wie du deinen Energiehaushalt managen kannst.
     

Wenn mindestens 3 Punkte auf dich zutreffen, ist dieser Kurs perfekt für dich.

Deine Begleitung 

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Ich bin Stascha - Yogalehrerin, Masseurin  und Klangheilerin. Für mich ist Yoga Heilung in Bewegung – auf allen Ebenen! Besonders viel Beachtung schenke ich in meinen Yogastunden der tiefen Verbindung mit der Atmung.

Meine abwechslungsreichen Sessions sind ein Mix aus meditativen, entspannenden und aktivierenden, dynamischen Elementen. Dabei ist es immer wichtig sich nicht zu ernst zu nehmen und immer wieder Leichtigkeit und Freude in die Praxis zu bringen. 

Mit Yoga schaffen wir einen Raum, in dem wir unsere eigene Energie halten und uns mit der Lebenskraft und unserem inneren Kind verbinden können.

transformative 7 Yoga Kurse á 60 min fokussiert auf jedes Hauptchakra für Starter und erfahrene Yoginis.

Wöchentliche Zoom Gruppen Calls um die Transformation zu unterstützen. 

8 individuelle Meditationen für eine kraftvolle Aktivierung und Balance deiner Energiezentren.

Workbook und Journaling Übung um noch tiefer in dein Unterbewusstsein einzutauchen und das meiste aus dem 7 Wochen zu holen. 

Wir kommen ganz im gegenwärtigen Moment an, während wir unsere weibliche und männliche Energie ausbalancieren und harmonisieren. Das bringt uns Entspannung, einen offenen Geist und einen höheren Bewusstseinszustand. In meiner Yogalaufbahn habe ich verschiedene Yoga Stile ausgeübt, darunter Yin, Yang, Vinyasa und Acro Yoga. Am meisten Praxis besitze ich in Hatha, Kundalini und Tantra Yoga. Meine Yogalehrerin-Ausbildung in Kaula Tantra Yoga, Schamanismus und Kunst habe ich in der Durga’s Tiger School in Ecuador gemacht. Meine Stunden sind immer ein intuitiver Fluss von Asanas aus der gesamten Farbpalette meiner Erfahrungen.

Ich liebe es, die Magie des Yoga mit so vielen Menschen wie möglich zu teilen und Heilung in die Welt zu bringen. Spirituelle Praxen wie Yoga und Meditation haben mein Leben zum Positiven verändert und ich sehe großen Wert darin dieses Geschenk zu teilen. Ich freu mich auf Dich! «Stascha

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Wusstest du, dass Blockaden in deinem Körper dazu führen, dass du weniger Energie hast? 
Und wusstest du, dass du durch Bewegung die Blockaden in deinen Chakren lösen kannst, um deinen Energiehaushalt aufzufüllen?

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Wusstest du, dass sich durch bewusste Atmung und auch im Zusatnd tiefer Meditation Energieblockaden lösen können?

10% der Einnahmen fließen in das Nachhaltigkeitsprojekt bei SOMABE vor Ort in Deutschland bei Leipzig.
Permakutur / Gärtnern im Einklang mit der Natur. 


Workshops & Retreats are coming up as well. 

„Ich möchte mit dir teilen, was mir geholfen hat zu heilen.“

Sophia-Marie Beck

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Komme in Fluss und Einklang mit dir!